بدأت اليوم السبت 9-7-1432 الاختبارات النهائية للفصل الدراسي الثاني وتم الاختبار باجواء هادئه ومناسبة لجميع الطالبات
اتمنى التوفيق للجميع
المحررة الالكترونية:ايمان السعايده
نصائح ايام المراجعه والاختبارات
1-أقرأ في وقت مناسب لأنك إذا قرأت وجسمك متعب فستكون الفائدة محدودة والسرعة بطيئة.
2- نوع سرعة قراءتك حسب طبيعة المادة التي تقرؤها حتى ولو كنت تقرأ في الكتاب نفسه , فهناك صفحات تحتاج إلى دقة , وصفحات يمكن قرأتها بسرعة.
3- القراءه في مكان هادئ , حيث الضوضاء تعطل التركيز والاستيعاب فتضطر إلى إعادة ماقرأت أكثر من مرة.
4- عليك أثناء قراءة الدروس أن تذهب بعينك إلى الأمام على السطور ولاتتراجع بها إلى ماقرأته إلا للتاكد.
5- القراءة صامته, لانها تحقق استيعاباً أكبر, والجهرية تتعب الجهازالصوتي وتزعج الآخرين وتحقق استيعاباً أقل.
6- عندما تشعر بالملل من كتاب , انتقل إلى كتاب آخر لمادة مختلفة تماماً أو اذهب إلى مكان آخر حتى تاخذ قسط بسيط من الراحة ثم عاود المذاكرة مرة أخرى تجد ارتياح أكثر للمذاكرة.
7- عليك كتابة الملاحظات عن الأفكار الرئيسية التي تقرؤها.
8- ذاكر يومياً سواء كانت هناك واجبات مدرسية أو امتحاناً أو لم يكن هناك شيْ فتعويد نفسك من البداية يزيد مخزونك العلمي وكذلك يزيد ذاكرتك.
9- عليك إعطاء نفسك سبع ساعات من النوم يومياً على الأقل.
10- التوقف عن المذاكرة حين يأتي وقت النوم لأن المذاكرة مع الإرهاق فائدتها محدودة.
11- عدم المذاكرة قبل الاختبار مباشرة لان ذلك يسبب للطالب مزيداً من التوتر.
نصائح لمساعدة الطلاب والطالبات على التركيز والحفظ باذن الله
1- المواظبة على صلاة الليل وقراءة القرآن الكريم وشرب العسل.
2- شكر الله وطاعته .. قال ابوحنيفة رحمه الله ( إنما أدركت العلم بالحمد والشكر, فكلما فهمت شيئاً من العلوم ووقفت على فقه وحكمة قلت الحمدلله تعالى فأزداد علماً.
3- تصحيح النطق والقراءة وتحديد الفقرة المراد حفظها أو عدد الأبيات وعدم الإنتقال من الجزء المقرر حفظه إلى آخر حتى تجيد الحفظ تماماً ولاتتجاوز الفقرة المحفوظة حتى تربطها بالموضوع المراد حفظه والمتابعة لما حفظت .
نصائح مفيده اثناء يوم الاختبار
1- إدراك أن انفعالات الخوف الشديد تقود للتشتت والنسيان ولن يفيدك الخوف .. فلماذ لاتكون ثقتك بنفسك عالية مادام الله معينك.
2- تجنب الإرهاق البدني والنفسي , ومادام للجسد حقه فمقتضى الأمانة مع النفس أن تأخذ فترات الراحة بين المواد, وألا تهمل جانب التغذية ويجب أن تنال حقك اليومي من النوم وألا تعرض نفسك للمرض ولتحرص على فترات الترويح عن النفس لتجديد الطاقة والنشاط.
3- انتبه جيداً إلى جدول الاختبار , وكن واعياً تماماً بترتيب المواد والمواعيد , وراجع الجدول يومياً حتى لاتفاجأ باستعدادك ومراجعتك لمادة ليست هي التي على جدول اليوم .. وقد وقع بعض الطلاب في هذا الخطأ الفادح للأسف الشديد.
4-لاتذهب إلى أداء الاختبار وأنت جائع لأنه من المهم جداً أن تتناول طعام الفطور , والحرمان من الغذاء يؤثر سلباً على الحفظ وينتهي إلى صعوبة التذكر وسرعة النسيان.
5- أجعل توقيت ذهابك إلى المدرسة لأداء الاختبار منضبطاً مع موعد بدء الموعد المحدد , فلا تبكر حتى لاتمل الانتظار , ولا تتأخر لتعرض نفسك للاضطراب , واحتمال ضياع الوقت.
6-أذهب إلى المدرسة لإداءالاختبارات , وأنت رابط الجاش هادئ الأعصاب ,لأنه لافائدة من الخوف مادمت قد أديت ماعليك ... لأن نتائج الخوف الشديد غير مرغوبة.
7-لاتناقش أحد من الزملاء في المادة أو الأجزاء والأسئلة المتوقعة , لأن ذلك يوقع بالبلبلة والإرباك.
8- لاتصدق من قد يزعمه بعضهم عن أن أسئلة الاختبارات قد عرفت.. كذلك عندما تخرج من الاختبار وبعد الفراغ من الإجابة لاتحاول مقارنة إجاباتك مع احد الزملاء , ولكن تهيأ للمادة التالية.
9- إذا جلست في مكانك المحدد باللجنة , فلا تشغل نفسك بغيرك , وعند تسلم أوراق الإجابة سجل البيانات بخط واضح.
10- قراءة ورقة الأسئلة بتأني , أكثر من مرة حتى تتأكد من أنك فهمت المطلوب , ولاتتسرع في الإجابة لأن المتسرع قد يغفل نقاطاً مهمة مطلوبة , وبهذا يقدم إجابة قاصرة , وتضيع عليه درجات هو أحق لها , لأنه يعرف الإجابة الصحيحة , وإذا تبين له أنه قد أخطى فإن ذلك يؤثر على معنوياته.
11- بعد قراءة الأسئلة أبدأ إجابتك بالأسهل منها إذا لم يكن هناك سؤال إجباري , وعليك أن تخطط للإجابة في مسودة بوضع الأجزاء الرئيسية للإجابة المتكاملة .
12- ضع رقم السؤال أمام الجواب واضحاً : وكذلك الأرقام الجزئية للسؤال أو الأسئلة الأخرى .
13- للجنة الاختبار تعليمات يلزم أن تتبعها : والإجابة الصحيحة المطلوبة ليس لها إلا صورة واحدة , فلا تقدم إجابتين مختلفتين , وتظن أن مقدار الدرجات سيختار لك الأصح.
14- خصص لكل إجابة وقتاً محدداً حتى لاتنشغل بالإجابة عن أحد الأسئلة وتستغرق في تفصيلاته ويضيع الوقت على ماتبقى من الأسئلة.
15- أعد قراءة الأسئلة والأجوبة قبل الخروج من اللجنه للتأكد من انك لم تترك إجابة عن سؤال أو فقرة أو جزئية من سؤال .
2- نوع سرعة قراءتك حسب طبيعة المادة التي تقرؤها حتى ولو كنت تقرأ في الكتاب نفسه , فهناك صفحات تحتاج إلى دقة , وصفحات يمكن قرأتها بسرعة.
3- القراءه في مكان هادئ , حيث الضوضاء تعطل التركيز والاستيعاب فتضطر إلى إعادة ماقرأت أكثر من مرة.
4- عليك أثناء قراءة الدروس أن تذهب بعينك إلى الأمام على السطور ولاتتراجع بها إلى ماقرأته إلا للتاكد.
5- القراءة صامته, لانها تحقق استيعاباً أكبر, والجهرية تتعب الجهازالصوتي وتزعج الآخرين وتحقق استيعاباً أقل.
6- عندما تشعر بالملل من كتاب , انتقل إلى كتاب آخر لمادة مختلفة تماماً أو اذهب إلى مكان آخر حتى تاخذ قسط بسيط من الراحة ثم عاود المذاكرة مرة أخرى تجد ارتياح أكثر للمذاكرة.
7- عليك كتابة الملاحظات عن الأفكار الرئيسية التي تقرؤها.
8- ذاكر يومياً سواء كانت هناك واجبات مدرسية أو امتحاناً أو لم يكن هناك شيْ فتعويد نفسك من البداية يزيد مخزونك العلمي وكذلك يزيد ذاكرتك.
9- عليك إعطاء نفسك سبع ساعات من النوم يومياً على الأقل.
10- التوقف عن المذاكرة حين يأتي وقت النوم لأن المذاكرة مع الإرهاق فائدتها محدودة.
11- عدم المذاكرة قبل الاختبار مباشرة لان ذلك يسبب للطالب مزيداً من التوتر.
نصائح لمساعدة الطلاب والطالبات على التركيز والحفظ باذن الله
1- المواظبة على صلاة الليل وقراءة القرآن الكريم وشرب العسل.
2- شكر الله وطاعته .. قال ابوحنيفة رحمه الله ( إنما أدركت العلم بالحمد والشكر, فكلما فهمت شيئاً من العلوم ووقفت على فقه وحكمة قلت الحمدلله تعالى فأزداد علماً.
3- تصحيح النطق والقراءة وتحديد الفقرة المراد حفظها أو عدد الأبيات وعدم الإنتقال من الجزء المقرر حفظه إلى آخر حتى تجيد الحفظ تماماً ولاتتجاوز الفقرة المحفوظة حتى تربطها بالموضوع المراد حفظه والمتابعة لما حفظت .
نصائح مفيده اثناء يوم الاختبار
1- إدراك أن انفعالات الخوف الشديد تقود للتشتت والنسيان ولن يفيدك الخوف .. فلماذ لاتكون ثقتك بنفسك عالية مادام الله معينك.
2- تجنب الإرهاق البدني والنفسي , ومادام للجسد حقه فمقتضى الأمانة مع النفس أن تأخذ فترات الراحة بين المواد, وألا تهمل جانب التغذية ويجب أن تنال حقك اليومي من النوم وألا تعرض نفسك للمرض ولتحرص على فترات الترويح عن النفس لتجديد الطاقة والنشاط.
3- انتبه جيداً إلى جدول الاختبار , وكن واعياً تماماً بترتيب المواد والمواعيد , وراجع الجدول يومياً حتى لاتفاجأ باستعدادك ومراجعتك لمادة ليست هي التي على جدول اليوم .. وقد وقع بعض الطلاب في هذا الخطأ الفادح للأسف الشديد.
4-لاتذهب إلى أداء الاختبار وأنت جائع لأنه من المهم جداً أن تتناول طعام الفطور , والحرمان من الغذاء يؤثر سلباً على الحفظ وينتهي إلى صعوبة التذكر وسرعة النسيان.
5- أجعل توقيت ذهابك إلى المدرسة لأداء الاختبار منضبطاً مع موعد بدء الموعد المحدد , فلا تبكر حتى لاتمل الانتظار , ولا تتأخر لتعرض نفسك للاضطراب , واحتمال ضياع الوقت.
6-أذهب إلى المدرسة لإداءالاختبارات , وأنت رابط الجاش هادئ الأعصاب ,لأنه لافائدة من الخوف مادمت قد أديت ماعليك ... لأن نتائج الخوف الشديد غير مرغوبة.
7-لاتناقش أحد من الزملاء في المادة أو الأجزاء والأسئلة المتوقعة , لأن ذلك يوقع بالبلبلة والإرباك.
8- لاتصدق من قد يزعمه بعضهم عن أن أسئلة الاختبارات قد عرفت.. كذلك عندما تخرج من الاختبار وبعد الفراغ من الإجابة لاتحاول مقارنة إجاباتك مع احد الزملاء , ولكن تهيأ للمادة التالية.
9- إذا جلست في مكانك المحدد باللجنة , فلا تشغل نفسك بغيرك , وعند تسلم أوراق الإجابة سجل البيانات بخط واضح.
10- قراءة ورقة الأسئلة بتأني , أكثر من مرة حتى تتأكد من أنك فهمت المطلوب , ولاتتسرع في الإجابة لأن المتسرع قد يغفل نقاطاً مهمة مطلوبة , وبهذا يقدم إجابة قاصرة , وتضيع عليه درجات هو أحق لها , لأنه يعرف الإجابة الصحيحة , وإذا تبين له أنه قد أخطى فإن ذلك يؤثر على معنوياته.
11- بعد قراءة الأسئلة أبدأ إجابتك بالأسهل منها إذا لم يكن هناك سؤال إجباري , وعليك أن تخطط للإجابة في مسودة بوضع الأجزاء الرئيسية للإجابة المتكاملة .
12- ضع رقم السؤال أمام الجواب واضحاً : وكذلك الأرقام الجزئية للسؤال أو الأسئلة الأخرى .
13- للجنة الاختبار تعليمات يلزم أن تتبعها : والإجابة الصحيحة المطلوبة ليس لها إلا صورة واحدة , فلا تقدم إجابتين مختلفتين , وتظن أن مقدار الدرجات سيختار لك الأصح.
14- خصص لكل إجابة وقتاً محدداً حتى لاتنشغل بالإجابة عن أحد الأسئلة وتستغرق في تفصيلاته ويضيع الوقت على ماتبقى من الأسئلة.
15- أعد قراءة الأسئلة والأجوبة قبل الخروج من اللجنه للتأكد من انك لم تترك إجابة عن سؤال أو فقرة أو جزئية من سؤال .
المحررة الالكترونية:ايمان السعايده
Subscribe to:
Posts (Atom)